「今度のテストを頑張ったら、おもちゃを買ってあげるね」「お手伝いしてくれたら、お小遣いをあげるよ」——このような、 "もので釣る"という行為 をしたことのある方は少なくないと思います。
実は、こうした行為が 「アンダーマイニング効果」 という現象を引き起こし、 子どものやる気を奪ってしまう 可能性があることをご存知でしょうか。
今回は、子育て中の方にぜひ知っていただきたい、子どものやる気と「アンダーマイニング効果」の関係性について詳しく説明します。
どっちが大事?
急にやる気がなくなる 心理
その驚きの方法とは )
これは、「もともと持っていた『内発的動機づけ』に対して、『外発的動機づけ』がマイナスの影響を与え、やる気を減らしてしまう」という「アンダーマイニング効果」の特徴を逆手にとり、 子どものいたずらに対するやる気を消滅させた 例です。
子どもにやめさせたい行為があるなら、 その行為に対してあえてご褒美を与えることで、やめさせることができる かもしれません。例えば、テレビゲームをやめさせたいなら、下記のようなプランを試してみてはいかがでしょうか。
テレビゲームのステージを一つクリアするごとにシールをあげる
子どもはシールが欲しくて、ますますテレビゲームに熱中する
しばらくしたら、「シールがなくなった」と言って、シールをあげるのをやめる
子どもはシールがもらえないから、テレビゲームをやらなくなる
このように、子どものゲームが好きという気持ち(内発的動機づけ)に対して、シールをもらうこと(外発的動機づけ)がマイナスに影響し、やる気をなくすという展開が期待できます。
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"もので釣る"というと聞こえが悪いですが、ご褒美を与えるという行為も、我が子を愛する親の気持ちの表れです。「アンダーマイニング効果」の特徴を知り、ご褒美を上手に取り入れ、子どものやる気を引き出すことに役立ててくださいね! (参考)
株式会社日立システムズ| 人を活かす心理学【第17回】報酬はやる気を削ぐ? 内発的モチベーション
プレジデントオンライン| アドラー心理学で解明「やる気」の出し方
ウィキペディア| アンダーマイニング効果
URANARU| 心理学のアンダーマイニング効果の例と逆の効果
All About暮らし| ご褒美を子供のやる気アップに使っていいの? All About暮らし| やる気を育てる! 子どものやる気をグイっと引き出す、3つの「ご褒美」テクニック. 良いごほうびと悪いごほうびの違い
新刊JP| 行動経済学を使って「いたずら書き」をやめさせる? その驚きの方法とは
急にやる気がなくなる 病気
・見える化
・分かりやすく
・簡単に
をモットーに
片づけ苦手の方でも作りやすい
収納の仕組みをアドバイスする
ライフオーガナイザー
サンキュ!STYLEライターのkumikoです。
春になって
コートもいらないような暖かな日もあれば
急に冬に逆戻りしたような日もあるのが春。
季節の変わり目は、「今日は何を着ようかな?」と迷いますよね。
この季節の変わり目によく聞くのが
「クローゼットに服はいっぱいあるのに、着る服が無い!」
という言葉。
せっかく洋服があるのに、毎日「着る服がない」と悩まないように
自分らしいお気に入りクローゼットを作ってみませんか。
着る服がない原因1 どんなアイテムがあるのか分からない!
山野: 大手だと規模の大きい仕事に腰を据えて取り組むことができそうで、ベンチャーはビジネスを仕掛けるスピードが速く、裁量権がありそうとかイメージがありますよね。実際、そういう側面はあると思うし、比較もしやすい。ただまあ学生の時って、何もわかんないですよね。会社のことも、仕事のことも。
武田: そうそう、自分のやりたいこともわからなくて当然で。 学生の時って何もしていないのに「企画がしたい」とか思ってしまいがちだけど、それが間違ってる場合もあるじゃないですか。営業で才能が開花するかもしれない。 だから、そういう意味でもまずは働いてみたほうがいいと思います。で、ぜひ、Rettyのインターンに来てほしい…というメッセージになればいいんですけどね(笑)
― (笑)山野さんも同じ考えでしょうか? 山野: そうですね。 インターンで小さい会社に入って、ビジネスのワンサイクルを見るのは凄くいいと思います。経理がどんな仕事をしていて、 営業はどういう仕事で、開発や企画がどう連動していて…こういうインプットがないとアウトプットできないので。 大手でも、新規事業を企画したり、そういう小規模な環境はいいですよね。
― 木下さんも学生との接点が多く、彼らにインターンを薦めることも多いそうですが?