鼻の下に出来たニキビ。
痛いし目立つし、気分もブルー になりますよね。
鼻と口の間にあたる部位は皮脂腺が多く分布しているため、ニキビが発生すると炎症を起こして悪化する可能性が高いのです。
とにかく 一日でも早く治したい! というあなたのために、鼻の下に出来るニキビの原因と治し方、自宅で出来るセルフケアについてご紹介します。
鼻の下のニキビの原因
鼻の下に出来るニキビには、大きく分けて2つの原因が考えられます。
それでは、鼻の下に出来るニキビが出来る原因について見ていきましょう。
原因その1.皮脂の過剰分泌
鼻から口周りにかけては、もともと皮脂腺が多く皮脂が溜まりやすい部分です。
それに加えて 皮脂腺が活発な10代 の方や 「混合肌」や「脂性肌」 と言われる肌タイプの方は過剰な皮脂によって毛穴が詰まりやすく、鼻の下にニキビが発生しやすいのです。
原因その2.ホルモンバランスの乱れ
特に20代以降で鼻の下にニキビができてしまう方は「 ホルモンバランスの乱れ 」が主な原因といわれています。
いわゆる 「大人にきび」 です。
ホルモンバランスは、過度のストレスや睡眠不足、生理などの影響によって乱れやすくなります。
また、ホルモンバランスが崩れると、男性ホルモン過剰の状態に陥ってしまいます。
男性ホルモンには、皮脂の過剰分泌を促進してニキビを悪化させる作用、角栓を発生させて毛穴を詰まらせる作用があります。
特に 鼻の下、口周りなどは男性ホルモンの影響を受けやすい部位 なのです。
鼻の下のニキビの治し方
鼻の下に出来たニキビはどのようにすれば治すことが出来るのでしょうか?
- 鼻の下のニキビの原因と治し方!早く治す!自宅で出来るセルフケア☆ | *キニナル知恵袋*
- 鼻の下にニキビができる原因は? 皮膚科医が教える治し方(2ページ目)|「マイナビウーマン」
- 出来ると痛い!鼻の下のニキビの原因とケア方法!
- 【Leather Craft 小物編】一時置きに便利!マスクケース! │ マスク動画まとめ
鼻の下のニキビの原因と治し方!早く治す!自宅で出来るセルフケア☆ | *キニナル知恵袋*
次に
鼻の下や周りにできるニキビの治し方
これについて見ていきましょう。
鼻の下や周りにできるニキビの治し方とは? 鼻の下や周りにニキビが出来る原因は先に説明したようなことですが、この原因を取り除いてあげることが鼻のニキビを治すことに必要ですね。
その上で、鼻の下や周りにできるニキビの治し方で、 重要なポイントは3つ あります。
鼻のニキビを治す3つのポイント
こまめに皮脂を取り除く。
洗顔の仕方に気をつける。
外部刺激を極力無くす。
上で説明したことも含み、これらが重要になってきます。
1. 鼻の下にニキビができる原因は? 皮膚科医が教える治し方(2ページ目)|「マイナビウーマン」. こまめに皮脂を取り除く。
日中も皮脂の分泌が盛んなのでテカったりベトベトしてきます。
こういった皮脂は放っておくと 酸化したり雑菌が繁殖する温床 となったり、毛穴が詰まる原因にもなるので、気になる皮脂は 油取り紙でこまめに皮脂をとれば大丈夫 だと思います。
*油取り紙程度では取り過ぎにならない。
ティッシュは繊維が肌に残って刺激になるのでダメ。
2. 洗顔の仕方に気をつける。
洗顔の仕方ですが、とにかく ゴシゴシとこすったりするのはダメ です。
そして 洗顔のやり過ぎもいけません。
それは、どちらも必要な皮脂まで落としかねないからに他なりません。
また、肌を傷つける原因にもなります。
洗顔の際には洗顔フォームなどは使う必要はなく、 固形石鹸で洗う ようにしましょう。
固形石鹸は余分な成分が入っておらず、余分な皮脂を落とすためには最適の石鹸なので鼻のニキビを治すのには持って来いです。
鼻の周りのニキビ対策に
石鹸に関しては背中ニキビの悩みの際にも紹介し、口コミなどでも評判が良い、
薬用ニキビ専用石鹸 「NonA(ノンエー)」
という固形石鹸がオススメです。
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泡立ちのキメが細かいので毛穴をきちんと洗えることと、余計なものが入っていない無添加の石鹸でヒアルロン酸などの保湿成分も含まれていることから、普段の洗顔はもちろん体全体にも使える石鹸です。
こういった石鹸を活用し、 指の腹で優しく撫でるような感じで洗うのがコツ です。
そしてタオルで拭く際も、ゴシゴシせずそっと水分を取るような感じで拭くくらいで大丈夫です。
3. 外部刺激を極力無くす。
→ 紫外線 を浴び過ぎたり、
→ 過剰に手で触れたりしない
そして、先ほどの洗顔の際にも書いたように
→ 指の腹で洗い優しく拭く
といったことも外部刺激を減らす意味もあります。
鼻周りとおでこニキビの共通点
では次に、
鼻のニキビ跡の治し方 について見ていきましょう。
鼻ニキビ跡の治し方は?
鼻の下にニキビができる原因は? 皮膚科医が教える治し方(2ページ目)|「マイナビウーマン」
鼻の中や下にできるニキビ痛いですよね…。でも、鼻の下や中にできるものはニキビじゃないかも⁈パーツごとの原因からかゆみがでたときの対処法、赤く腫れた小鼻ニキビにおすすめのケアコスメ&使い方、Tゾーンニキビのスキンケアをご紹介します。鼻ニキビで悩んでいる方必見です! 鼻・鼻の下にできる痛いニキビの原因とは
小鼻にできるニキビの原因
■小鼻ニキビの原因
皮脂分泌が多く、皮脂や角質のたまりが主な原因。メイクや汚れがたまりやすいパーツで、毛穴に詰まってニキビになることも。
初出:ニキビのできる場所には意味があった! おでこ、頬、小鼻、口元…できやすい原因やニキビの種類を女医が解説! 記事を読む
かゆみがでた鼻ニキビの治し方
塗り薬の使い方
青山ヒフ科クリニック院長、皮膚科専門医、医学博士
亀山孝一郎先生
北里大学医学部卒業。米国立保健衛生研究所(NIH)に招へいされ、メラニン生成の研究に従事。帰国後に発表した論文が話題となり、ビタミンC療法の第一人者と呼ばれるようになる。1999年、『青山ヒフ科クリニック』開業。2002年にオリジナル化粧品『ドクターケイ』を発表。肌トラブルから美容まで様々な悩みにトータルケアで応えている。
Q:ニキビ用の塗り薬を塗るタイミングは? 出来ると痛い!鼻の下のニキビの原因とケア方法!. 忙しい現代女性。ニキビケアは、朝の洗顔後と夜のメイクオフ後などに、スキンケアと同時に行うという女性がほとんどでしょう。そこでむくむくと湧いてくる疑問が"薬ってどのタイミングで塗るの?"ということ。さて正解は? Q:化粧水と塗り薬、どっちが先? 「病院で出される薬には、ローションタイプのものもあれば、クリームのようなものもあるでしょう。その薬のタイプによって塗る順番は変えてください。一般的に、スキンケアは油分の少ないもの→多いものという順番で重ねますが、塗り薬もその順番が正解です。油分が多い塗り薬なら、化粧水の後に。水分が多いローションタイプのものなら、乳液やクリームを塗る前につけてください」(亀山先生)
Q:「1日2回」って書いてあるのに塗り忘れた!どうしたらいい? 「『青山ヒフ科クリニック』で出す薬はだいたい、1日2~3回塗ることを推奨していますが、塗り忘れることで症状が極端に悪化することはありません。ですので、塗り忘れに気が付いたときに塗ればそれでOK。朝塗るのを忘れたのに昼ごろ気づいたら、気づいたときに塗ってもう一度夜に塗るもよし、夜まで塗り忘れに気がつかなかったら、その日は夜だけのケアでもOKです」 (亀山先生)
初出:ニキビは塗り薬で効果的にケアしよう!皮膚科でもらう薬の種類や効果、塗るタイミングについて徹底解説
赤いニキビの対応コスメ
赤く腫れてしまったニキビはとにかく鎮静!
出来ると痛い!鼻の下のニキビの原因とケア方法!
鼻の下のニキビの治し方とは? セルフケア方法
では、鼻の下のニキビを治すにはどんなことに気をつけたらよいのでしょうか? ケア方法や予防策について聞きました。
抗菌剤入りのニキビ薬でケア
鼻の下にニキビができてしまったときは、ほかの場所のニキビと同様に、抗菌剤入りのニキビ薬でケアをするといいと思います。軽度のニキビでしたら、市販のものでも治せるはずです。
また、ニキビができてしまったとき、気になるからといって、ゴシゴシこするような洗顔をしていませんか? 先ほどもお話ししたように、摩擦などの刺激は、ニキビを悪化させる要因です。
洗顔は、こすらないように石けんの泡でやさしく洗い、よくすすいでしっかり落とすことが大事。
保湿を心がけて化粧は控えめに
また、乾燥もニキビの原因になります。洗顔後のケアは適度な保湿をこころがけましょう。
さらに、鼻の下のニキビを隠したくて化粧を厚塗りするのもNG。化粧自体が刺激になるし、汚れがたまりやすくなります。 よって、本来ならニキビができてしまった部分は化粧しないのがベストです。
もちろん、気になるからといってニキビを潰すのは厳禁。 炎症が広がりやすくなるし、ニキビ痕ができるリスクが高まってしまいますよ。
気になるときは病院へ
病院では、悪化した場合の膿を早く出すためのお薬を処方してもらえます。
ニキビ薬をひとつ持っておけば、今後ニキビができたときの自宅ケアが楽になりますので、そういった意味でも一度診察してもらうのもいいでしょう。
ニキビ1個で病院に行くこともないかと思ってしまいがちですが、病院では早く正しい治療を行うことが可能です。気兼ねなくいらしてくださいね。
そのような時は力を入れすぎていないか、刃が古くなっていないか確認して見てください。
傷口から細菌が入るとニキビ発症、悪化の原因になるので気をつけましょう。
髭剃りや触りすぎによる刺激は、口の周りの場合も同じように注意が必要です。
あと花粉症の方、鼻水ダラダラでいつもティッシュで拭きすぎていませんか?刺激や拭きすぎによる乾燥もNGです。
以上が鼻の下のニキビの原因となるものです。
それでは次に対策方法を紹介します。
鼻の下のニキビを予防する方法
出来てしまった場合のニキビケアって薬を塗ったりして、外から治そうとする方が多いと思います。
もちろんそれも1つだと思いますが、鼻の下のニキビの場合、原因が内臓の不調や不規則な生活など体内の事なので、
まずは食事や生活習慣の改善が先決です!
吹き出物はニキビと同じく「尋常性ざ瘡」という皮膚疾患です。くり返してできる吹き出物に悩んでいる女性は少なくありません。吹き出物を防ぐためにはどのようなケアが必要なのか、年齢別やパーツ別の原因とともにチェックしてみましょう。
おでこ、鼻、頬などにくり返してできる「吹き出物」に悩んでいませんか?
「レトロ」という言葉は「retrospective」、つまり「懐古主義」を意味する語源から来ており、これは文化的側面で「古き良きものを懐かしみ、好むこと」だと捉えています。一方で「ヘリテージ」とは「heritage」、つまり「遺産」を意味する言葉であり、長年続けてきたカメラ開発の歴史は、我々にとってそれそのものが財産だと考えています。レトロデザインはどのメーカーでも出来ますが、ヘリテージデザインは長年カメラを開発してきた歴史あるニコンだからこそ出来るデザインです。 このカメラは、Zシリーズの新しいカメラを開発する上で、ニコンの歴史を紐解き、その財産である過去の名機からインスパイアされてデザインしたため、「ヘリテージデザイン」と呼んでおります。 カメラの仕様について ——Z 50をベースとしたメリットには、どのような点がありましたか? また、難しかった点はありますか?
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(TBS)など、テレビ出演多数。日本機能性医学研究所
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