人の話を聴くことは難しい。精神科医であり、多くのカウンセラーを育てた著者が教える「聴く技術」。四つのステップに分けて、事例と共にわかりやすく解説する。
シリーズ: ちくま新書
880円(税込)
Cコード:0211
整理番号:1456
刊行日:
2019/12/05
※発売日は地域・書店によって 前後する場合があります
判型:新書判
ページ数:224
ISBN:978-4-480-07275-7
JANコード:9784480072757
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著者について
高橋 和巳
タカハシ カズミ
精神科医。医学博士。1953年生まれ。福島県立医科大学卒業後、東京医科歯科大学神経精神科に入局。大脳生理学・脳機能マッピング研究を行う。都立松沢病院で精神科医長を退職後、都内でクリニックを開業。カウンセラーの教育にも熱心で、スーパーヴィジョンを行っている。著書に『「母と子」という病』(ちくま新書)、『子は親を救うために「心の病」になる』『人は変われる』(ちくま文庫)、『新しく生きる』『楽しく生きる』(共に三五館)等がある。
- 高橋和巳 精神科医 セミナー
- 高橋和巳 精神科医 受容
- 高橋和巳 精神科医 講演会
- 高橋 和巳 精神 科学学
- 高橋和巳 精神科医 風の木
高橋和巳 精神科医 セミナー
自分を変える3つの「心の能力」
常識にとらわれない、新しい自分を生み出すための能力、つまり人生の拡大力を持ちましょう。
1. 高橋和巳 精神科医 受容. 「自分」から一歩離れることのできる能力を身に付ける
これは、自分を客観視できる能力のことです。苦しい出来事に遭遇しているとき、そこに埋没するのではなく、苦しんでいる自分から離れ、その自分を客観視することです。自分を客観視する訓練をしてみましょう。
2. 絶望することができる能力を身に付ける
これは、事態の深刻さを正面から受け止める能力です。「絶望」すなわち「どん底にいる自分」を認めることにより、新しい道を探そうと方向転換ができるのです。物事にとらわれない訓練をしてみましょう。
3. 純粋性を感じることができる能力を身に付ける
これは思い込みや過去の常識に縛られないで、新しい心の動きを感じることができる能力です。こだわりを捨て、常に新鮮な子どものような感性で物事をみる訓練をしましょう。
チェックリスト あなたは、挑戦を楽しめるタイプ? 各設問の当てはまるランクに○をつけてください。
その点数の合計点で、あなたの「大人の常識」からの脱皮度が分ります。
監修:
高橋 和巳(たかはし かずみ)
精神科医。医学博士。1953年生まれ。慶應義塾大学文学部を中退。福島県立医科大学を卒業後、東京医科歯科大学精神医学教室に入局。その後、都立松沢病院 精神科に勤務。同院精神科医長を退職後、現在はクリニックでカウンセリングや家庭問題のグループセラピー、カウンセラーへのスーパーバイズなどを行っている。著書に、『新しく生きる』(三五館)、『心を知る技術』(筑摩書房)などがある。
(注)所属・役職および研究・開発、装置などは取材当時のものです。
高橋和巳 精神科医 受容
内容(「BOOK」データベースより)
人の話を聴くことは難しいが、本当に聴けた時には相手の人生を変えるほどの効果がある。「聴く技術」を"黙って聴く""賛成して聴く""感情を聴く""葛藤を聴く"の四つのステップに分けて、事例と共にわかりやすく解説する。最後に「自分の心を聴く」ことで、自分を受け入れる技術を解き明かす。精神科医として、またカウンセラーのスーパーバイザーとして、長年にわたり人の話を聴き続けてきた著者が教える「聴く技術」。「聴く」ことの驚くべき深い世界を知ってほしい。
著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
高橋/和巳 精神科医。医学博士。1953年生まれ。慶應義塾大学文学部を中退、福島県立医科大学を卒業後、東京医科歯科大学の神経精神科に入局。大学では、大脳生理学・脳機能マッピングの研究を行った。都立松沢病院で精神科医長を退職後、都内でクリニックを開業。カウンセラーの教育、スーパーヴィジョンも行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高橋和巳 精神科医 講演会
診療内容
診療室
■診療方針
当クリニックは精神・心理療法を中心にして、必要最小限の薬物療法を組み合わせて治療を行っています。そのため保険診療であってもなるべく長い診療時間がとれるように完全予約制になっています。
どんなことで相談ですか?
高橋 和巳 精神 科学学
最終更新日:2021年3月26日
4月からの担当医表を更新しました。
午前:外来 診察室 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 第1 新患 新患 新患 新患 新患 第2 宇佐美梨奈医師 五條智久医師 宇佐美梨奈医師 鈴木健一医師 鈴木健一医師 第3 大橋裕医師 仁藤裕美医師 大橋裕医師 五條智久医師 第4 望月英樹医師 望月英樹医師 東貴美子医師 関井克行医師 第5 村上直人医師 渡邊瑠衣医師 村上直人医師 渡邊瑠衣医師 第6 梶塚正誠医師 梶塚正誠医師 村上牧子医師 仁藤裕美医師 村上牧子医師 第7 小倉絵美医師 黄天寧医師 小倉絵美医師 黄天寧医師 午後:老年期こころと物忘れ外来 診察室 月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 第1 - - - 梶塚正誠医師 - 第2 - - - 五條智久医師 - 第3 - - - 大橋裕医師 - 第4 - - - - 第5 - - - - 第6 - - - - 第7 - - - -
高橋和巳 精神科医 風の木
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人の話を聴くことの極意を、〈黙って聴く〉〈賛成して聴く〉〈感情を聴く〉〈葛藤を聴く〉の4ステップに分けて、事例と共にわかりやすく解説。さらに「自分の心を聴く」ことで、自分を受け入れる技術を解き明かす。【「TRC MARC」の商品解説】 人の話を聴くことは難しい。精神科医であり、多くのカウンセラーを育てた著者が教える「聴く技術」。四つのステップに分けて、事例と共にわかりやすく解説する。【商品解説】 人の話を聴くことは難しい。精神科医であり、多くのカウンセラーを育てた著者が教える「聴く技術」。本当に聴けたとき、人は変わる。【本の内容】